4 Anni senza fumare!

[dariod]

come fa a dirlo..ci sono gli smilli cmq ventù..aiutati con quelli

con le olgettine???!!!

[carrarmato70]

e com'e' questo metodo antichissimo??

La prendo un po da lontano, ma il percorso almeno è completo.

Ad inizio ottobre una comunità di Padova ci chiese di accompagnare un ragazzo molto problematico alla loro casa a Medjugorie. La comunità (Gesù confido in te) vive di donazioni e non poteva permettersi le spese di viaggio, anche l'idea di inserire il ragazzo su un pulmann non piacque, serviva un azione personalizzata per lui, 20enne albanese tossico, arrivato in gommone senza genitori quando aveva 9 anni, rapinatore e quasi certamente pluriomicida.

Tant'è che ci facciamo il viaggio e passiamo nella comunità diversi giorni, durante i quali questo ragazzo seguendo i membri della comunità nella preghiera, nei lavori in casa ed in tutte le loro abituali opere, ha ricevuto l'Amore di Dio. Mi aspettavo una persona che nel giro di poche ore avesse qualche crisi d'astinenza, nervosismi, sbalzi d'umore....ma niente, a parte un pianto di un paio d'ore ininterrotto durante l'adorazione eucaristica nessuna crisi.

La sera a tavola un ragazzo ospite della comunità tra il serio ed il faceto inizia a raccontare la sua storia di tossicodipendente, di quando ventenne i suoi genitori lo tolsero dallo stato di famiglia, di eroina dei tanti centri di recupero affiliati al SERT che lo imbottivano prima di metadone poi di calmanti, della vita in strada fatta di botte dai poliziotti, freddo e furbizie tra poveracci. Poi ha conosciuto la fondatrice della comunità, che solamente chiedendogli "Pensi si possa vivere meglio di come stai facendo ora?" e ricevendo il suo SI, gli ha fatto conoscere Medjugorie.
Lui entrò tossico, proprio come l'albanese di cui parlavo sopra, e come tantissimi altri, ed allora gli chiesi "Ma come hai fatto con le crisi di astinenza?".
Lui si ferma, rotea gli occhi a cercare un ricordo, mi guarda e dice:

"ma io non ho avuto nessuna crisi di astinenza, non so spiegarla sta cosa qui, ma proprio non ho patito nessuna crisi. Quando sono arrivato qui ero talmente con le pezze al culo che qualsiasi posto era meglio rispetto a dove mi trovavo prima, non credevo ma nel bisogno più profondo ho chiesto alla Madonna - Senti, io non so se ci sei o non ci sei, ma sappi che questa è la mia ultima possibilità, o mi aiuti o come esco torno a drogarmi e ci lascio la pelle".

Stessa cosa per il nostro amico albanese, entrato tossico e negli ultimi 2 mesi non ha toccato droghe. E' notizia di questi giorni che è uscito dalla comunità ed è tornato dalla ragazza che gli ha dato un figlio e che sta facendo un percorso per poter essere battezzato.

Quindi sul loro esempio, anch'io mi son rivolto alla Mamma, ed in modo risoluto le ho chiesto di darmi la forza di smettere di fumare, perchè io da solo non ce la faccio, e se lei non mi aiuta io continuo a demolire il tempio di Cristo, cioè il mio corpo. Mi ha tolto le sigarette e la voglia di fumare ed eccomi qua.

E' un metodo infallibile, basta chiederlo.

[mozzicotto]

La prendo un po da lontano, ma il percorso almeno è completo.

Ad inizio ottobre una comunità di Padova ci chiese di accompagnare un ragazzo molto problematico alla loro casa a Medjugorie. La comunità (Gesù confido in te) vive di donazioni e non poteva permettersi le spese di viaggio, anche l'idea di inserire il ragazzo su un pulmann non piacque, serviva un azione personalizzata per lui, 20enne albanese tossico, arrivato in gommone senza genitori quando aveva 9 anni, rapinatore e quasi certamente pluriomicida.

Tant'è che ci facciamo il viaggio e passiamo nella comunità diversi giorni, durante i quali questo ragazzo seguendo i membri della comunità nella preghiera, nei lavori in casa ed in tutte le loro abituali opere, ha ricevuto l'Amore di Dio. Mi aspettavo una persona che nel giro di poche ore avesse qualche crisi d'astinenza, nervosismi, sbalzi d'umore....ma niente, a parte un pianto di un paio d'ore ininterrotto durante l'adorazione eucaristica nessuna crisi.

La sera a tavola un ragazzo ospite della comunità tra il serio ed il faceto inizia a raccontare la sua storia di tossicodipendente, di quando ventenne i suoi genitori lo tolsero dallo stato di famiglia, di eroina dei tanti centri di recupero affiliati al SERT che lo imbottivano prima di metadone poi di calmanti, della vita in strada fatta di botte dai poliziotti, freddo e furbizie tra poveracci. Poi ha conosciuto la fondatrice della comunità, che solamente chiedendogli "Pensi si possa vivere meglio di come stai facendo ora?" e ricevendo il suo SI, gli ha fatto conoscere Medjugorie.
Lui entrò tossico, proprio come l'albanese di cui parlavo sopra, e come tantissimi altri, ed allora gli chiesi "Ma come hai fatto con le crisi di astinenza?".
Lui si ferma, rotea gli occhi a cercare un ricordo, mi guarda e dice:

"ma io non ho avuto nessuna crisi di astinenza, non so spiegarla sta cosa qui, ma proprio non ho patito nessuna crisi. Quando sono arrivato qui ero talmente con le pezze al culo che qualsiasi posto era meglio rispetto a dove mi trovavo prima, non credevo ma nel bisogno più profondo ho chiesto alla Madonna - Senti, io non so se ci sei o non ci sei, ma sappi che questa è la mia ultima possibilità, o mi aiuti o come esco torno a drogarmi e ci lascio la pelle".

Stessa cosa per il nostro amico albanese, entrato tossico e negli ultimi 2 mesi non ha toccato droghe. E' notizia di questi giorni che è uscito dalla comunità ed è tornato dalla ragazza che gli ha dato un figlio e che sta facendo un percorso per poter essere battezzato.

Quindi sul loro esempio, anch'io mi son rivolto alla Mamma, ed in modo risoluto le ho chiesto di darmi la forza di smettere di fumare, perchè io da solo non ce la faccio, e se lei non mi aiuta io continuo a demolire il tempio di Cristo, cioè il mio corpo. Mi ha tolto le sigarette e la voglia di fumare ed eccomi qua.

E' un metodo infallibile, basta chiederlo.

..ora temo ricominci dario

[wolf62]

La prendo un po da lontano, ma il percorso almeno è completo.

Ad inizio ottobre una comunità di Padova ci chiese di accompagnare un ragazzo molto problematico alla loro casa a Medjugorie. La comunità (Gesù confido in te) vive di donazioni e non poteva permettersi le spese di viaggio, anche l'idea di inserire il ragazzo su un pulmann non piacque, serviva un azione personalizzata per lui, 20enne albanese tossico, arrivato in gommone senza genitori quando aveva 9 anni, rapinatore e quasi certamente pluriomicida.

Tant'è che ci facciamo il viaggio e passiamo nella comunità diversi giorni, durante i quali questo ragazzo seguendo i membri della comunità nella preghiera, nei lavori in casa ed in tutte le loro abituali opere, ha ricevuto l'Amore di Dio. Mi aspettavo una persona che nel giro di poche ore avesse qualche crisi d'astinenza, nervosismi, sbalzi d'umore....ma niente, a parte un pianto di un paio d'ore ininterrotto durante l'adorazione eucaristica nessuna crisi.

La sera a tavola un ragazzo ospite della comunità tra il serio ed il faceto inizia a raccontare la sua storia di tossicodipendente, di quando ventenne i suoi genitori lo tolsero dallo stato di famiglia, di eroina dei tanti centri di recupero affiliati al SERT che lo imbottivano prima di metadone poi di calmanti, della vita in strada fatta di botte dai poliziotti, freddo e furbizie tra poveracci. Poi ha conosciuto la fondatrice della comunità, che solamente chiedendogli "Pensi si possa vivere meglio di come stai facendo ora?" e ricevendo il suo SI, gli ha fatto conoscere Medjugorie.
Lui entrò tossico, proprio come l'albanese di cui parlavo sopra, e come tantissimi altri, ed allora gli chiesi "Ma come hai fatto con le crisi di astinenza?".
Lui si ferma, rotea gli occhi a cercare un ricordo, mi guarda e dice:

"ma io non ho avuto nessuna crisi di astinenza, non so spiegarla sta cosa qui, ma proprio non ho patito nessuna crisi. Quando sono arrivato qui ero talmente con le pezze al culo che qualsiasi posto era meglio rispetto a dove mi trovavo prima, non credevo ma nel bisogno più profondo ho chiesto alla Madonna - Senti, io non so se ci sei o non ci sei, ma sappi che questa è la mia ultima possibilità, o mi aiuti o come esco torno a drogarmi e ci lascio la pelle".

Stessa cosa per il nostro amico albanese, entrato tossico e negli ultimi 2 mesi non ha toccato droghe. E' notizia di questi giorni che è uscito dalla comunità ed è tornato dalla ragazza che gli ha dato un figlio e che sta facendo un percorso per poter essere battezzato.

Quindi sul loro esempio, anch'io mi son rivolto alla Mamma, ed in modo risoluto le ho chiesto di darmi la forza di smettere di fumare, perchè io da solo non ce la faccio, e se lei non mi aiuta io continuo a demolire il tempio di Cristo, cioè il mio corpo. Mi ha tolto le sigarette e la voglia di fumare ed eccomi qua.

E' un metodo infallibile, basta chiederlo.

non smettere più che è meglio





















... basta volerlo

[dariod]

La prendo un po da lontano, ma il percorso almeno è completo.

Ad inizio ottobre una comunità di Padova ci chiese di accompagnare un ragazzo molto problematico alla loro casa a Medjugorie. La comunità (Gesù confido in te) vive di donazioni e non poteva permettersi le spese di viaggio, anche l'idea di inserire il ragazzo su un pulmann non piacque, serviva un azione personalizzata per lui, 20enne albanese tossico, arrivato in gommone senza genitori quando aveva 9 anni, rapinatore e quasi certamente pluriomicida.

Tant'è che ci facciamo il viaggio e passiamo nella comunità diversi giorni, durante i quali questo ragazzo seguendo i membri della comunità nella preghiera, nei lavori in casa ed in tutte le loro abituali opere, ha ricevuto l'Amore di Dio. Mi aspettavo una persona che nel giro di poche ore avesse qualche crisi d'astinenza, nervosismi, sbalzi d'umore....ma niente, a parte un pianto di un paio d'ore ininterrotto durante l'adorazione eucaristica nessuna crisi.

La sera a tavola un ragazzo ospite della comunità tra il serio ed il faceto inizia a raccontare la sua storia di tossicodipendente, di quando ventenne i suoi genitori lo tolsero dallo stato di famiglia, di eroina dei tanti centri di recupero affiliati al SERT che lo imbottivano prima di metadone poi di calmanti, della vita in strada fatta di botte dai poliziotti, freddo e furbizie tra poveracci. Poi ha conosciuto la fondatrice della comunità, che solamente chiedendogli "Pensi si possa vivere meglio di come stai facendo ora?" e ricevendo il suo SI, gli ha fatto conoscere Medjugorie.
Lui entrò tossico, proprio come l'albanese di cui parlavo sopra, e come tantissimi altri, ed allora gli chiesi "Ma come hai fatto con le crisi di astinenza?".
Lui si ferma, rotea gli occhi a cercare un ricordo, mi guarda e dice:

"ma io non ho avuto nessuna crisi di astinenza, non so spiegarla sta cosa qui, ma proprio non ho patito nessuna crisi. Quando sono arrivato qui ero talmente con le pezze al culo che qualsiasi posto era meglio rispetto a dove mi trovavo prima, non credevo ma nel bisogno più profondo ho chiesto alla Madonna - Senti, io non so se ci sei o non ci sei, ma sappi che questa è la mia ultima possibilità, o mi aiuti o come esco torno a drogarmi e ci lascio la pelle".

Stessa cosa per il nostro amico albanese, entrato tossico e negli ultimi 2 mesi non ha toccato droghe. E' notizia di questi giorni che è uscito dalla comunità ed è tornato dalla ragazza che gli ha dato un figlio e che sta facendo un percorso per poter essere battezzato.

Quindi sul loro esempio, anch'io mi son rivolto alla Mamma, ed in modo risoluto le ho chiesto di darmi la forza di smettere di fumare, perchè io da solo non ce la faccio, e se lei non mi aiuta io continuo a demolire il tempio di Cristo, cioè il mio corpo. Mi ha tolto le sigarette e la voglia di fumare ed eccomi qua.

E' un metodo infallibile, basta chiederlo.

non aggiungo altro...

[dariod]

Domenica 104 vasche....(in un po piu' di 55 minuti...) da incubo...abbandono...volevo arrivare a 150 ma e' impossibile...( per me)

dalla prossima sto' sulle 50 60 vasche cercando di migliorare il tempo.

da piscinaus e' tutto a voi studio

[wolf62]

Domenica 104 vasche....(in un po piu' di 55 minuti...) da incubo...abbandono...volevo arrivare a 150 ma e' impossibile...( per me)

dalla prossima sto' sulle 50 60 vasche cercando di migliorare il tempo.

da piscinaus e' tutto a voi studio

tanto la pellegrini non la prendi maiale

[maskass]

Domenica 104 vasche....(in un po piu' di 55 minuti...) da incubo...abbandono...volevo arrivare a 150 ma e' impossibile...( per me)

dalla prossima sto' sulle 50 60 vasche cercando di migliorare il tempo.

da piscinaus e' tutto a voi studio

Fai paura Dario!

[dariod]

tanto la pellegrini non la prendi maiale

Fai paura Dario!

[dariod]

Aggiornamento, ho proseguito con 60 vasche fino a meta' Luglio, poi pensavo di mollare e gioco forza l'ho dovuto fare, inseguendo mia figlia per giocare sono scivolato su una macchinina e sono caduto all'indietro andando a sbattere con la schiena conto lo spigolo del suo lettino , due vertebre ammaccate, ho avuto il dolore fino a settimana scorsa...due palle.

Mi ero messo anche a dieta, non che fossi grasso ( 77e mezzo/78) ma volevo arrivare a pesare tra i 73 kg ed i 74Kg, ci sono quasi riuscito peso stabile 74KG mi manca un kiletto.


qui la tabella per calcolare L 'IMC

http://www.salute.gov.it/portale/sal...area=Vivi_sano

Questo il mio attuale:



Per i miei fan vi tengo aggiornati

Aggiungo una cosa, dopo sette anni ( se non ricordo male) che ho smesso di fumare ancora "mi sembra", come dire, che stia recuperando... energia, forza, etc etc